La pense et le muscle. Manuel de l39;usager

Description

Over het boekDans une cole o lauteur tait professeur, une lve a remarqu Ah, je vois, Dieu a fait du bon travail quand il nous a cr, mais il a oubli de nous laisser le mode demploi. Voici donc, enfin, ce manuel qui nous manquait. Ecrit dans un langage abordable, il nous donne les lments indispensables concernants les principes qui constituent les vritables bases dun bon fonctionnement de lorganisme humain.Tous ces lments, quElizabeth Langford nous explique ici avec simplicit et clart, sont connus depuis de nombreuses annes, et sont considrs comme allant de soi par les vrais experts dans ce domaine. Cependant, ils sont habituellement formuls dans le langage technique des revues spcialises, ou sont disperss dans des ouvrages de rfrence peu commodes, et sont donc difficilement accessibles pour le grand public. La pense et le muscle nous rend un service inestimable en les mettant notre porte.Progressivement, le lecteur dcouvre la ralit pratique de ces informations, et commence faire lexprience de leurs bienfaits. Ce livre sera prcieux pour celui dont le premier outil de travail est son corps quil soit sportif, musicien, danseur, dentiste ou menuisier et qui cherche amliorer ses performances ou rduire les tensions et le stress ; pour des personnes en convalescence ou qui se battent avec un handicap ; pour ceux qui souffrent de ce problme de plus en plus rpandu quest le mal de dos ; pour tous ceux, enfin, qui ont vraiment envie de redcouvrir un sens du bien-tre.Over de auteursElizabeth Langford est originaire de Londres, o elle a fait des tudes de musique au Royal College of Music et une formation de professeur de la Technique Alexander auprs de Monsieur Walter Carrington.Violoniste professionnelle et pionnire de lenseignement de la Technique Alexander aux musiciens, elle a t la premire de sa gnration tre autorise former dautres professeurs. Prsidente pendant deux ans de la Society of Teachers of the Alexander Technique, lorganisme professionnel dorigine, elle dirige actuellement un centre de formation de professeur en Belgique.