Help Ik ben zo depri...

Beschrijving

HELP IK BEN ZO DEPRI..brIeder mens wordt wel eens overvallen door sombere gevoelens. Bij de een duren die gevoelens een paar uur, een dag of een week; bij de ander kunnen ze maanden aanhouden, of jaar in, jaar uit voorkomen.brIn Help Ik ben zo depri komen verhalen over depressie, angsten en fobien in allerlei gradaties voor, en geeft therapeut Jan van der Heide aan wat de mogelijke oorzaken zijn. Daarnaast legt hij de nadruk op het voorkmen van depressies en het in balans brengen van die gevoelens. In heldere taal, en direct uit het leven gegrepen, is Help Ik ben zo depri een handleiding om depressieve gevoelens de baas te worden. HELP IK BEN ZO DEPRIbr